{"id":18347,"date":"2022-08-30T20:54:44","date_gmt":"2022-08-30T23:54:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabado100.com.ar\/?p=18347"},"modified":"2022-08-30T20:54:44","modified_gmt":"2022-08-30T23:54:44","slug":"todo-lo-que-hay-que-saber-sobre-las-hemorroides-y-no-te-atreves-a-preguntar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sabado100.com.ar\/es-ar\/todo-lo-que-hay-que-saber-sobre-las-hemorroides-y-no-te-atreves-a-preguntar\/","title":{"rendered":"Todo lo que hay que saber sobre las hemorroides y no te atreves a preguntar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Por\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/by\/melinda-wenner-moyer\">Melinda Wenner Moyer<\/a>.-<\/strong> Si hay un tema que nunca se menciona en las conversaciones y que, sin embargo, afecta a una gran proporci\u00f3n de estadounidenses, es el de las hemorroides. Al menos\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/hemorrhoids\/definition-facts\" target=\"_blank\">la mitad de los adultos estadounidenses mayores de 50 a\u00f1os<\/a>\u00a0han sufrido los desagradables s\u00edntomas de estos grupos de vasos sangu\u00edneos hinchados en el trasero. Sin embargo, incluso los cirujanos colorrectales se sorprendieron cuando les ped\u00ed que me hablaran del tema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cMe re\u00ed cuando recib\u00ed esta solicitud\u201d, dijo Robert Cima, cirujano colorrectal de la Cl\u00ednica Mayo de Rochester, Minnesota, en respuesta a mi petici\u00f3n de que hablara conmigo para este texto. \u201cPens\u00e9, \u00bfes una broma? \u00bfThe New York Times quiere saber sobre las hemorroides?\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, quer\u00eda saber sobre las hemorroides. Para una amiga, por supuesto. Sin embargo, admito que deber\u00eda haber pensado dos veces antes de comer un guiso de lentejas durante algunas de mis entrevistas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es lo que aprend\u00ed sobre la prevenci\u00f3n y el tratamiento de las hemorroides tras conversar con cuatro m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"link-5f01f99\">Entiende la anatom\u00eda de las hemorroides y presta atenci\u00f3n a los s\u00edntomas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me sorprendi\u00f3 saber que, de hecho, todo el mundo nace con tejido hemorroidal. En realidad, estos vasos sangu\u00edneos que recubren el ano tienen una funci\u00f3n \u00fatil: nos ayudan a percibir lo que hay en el recto, dice Cima. Son la raz\u00f3n por la que (normalmente) se puede saber si la presi\u00f3n que se siente son gases o diarrea o una evacuaci\u00f3n normal. Las hemorroides tambi\u00e9n ayudan a formar un sello dentro del ano que lo mantiene cerrado, como los burletes de una puerta, explic\u00f3 Cima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00danicamente cuando las hemorroides se hinchan y se inflaman provocan s\u00edntomas desagradables. Estos s\u00edntomas pueden incluir picor, ardor, sangrado y, a veces, protrusi\u00f3n de la hemorroide fuera del cuerpo. Las hemorroides se inflaman normalmente a causa del esfuerzo durante la defecaci\u00f3n, que ejerce presi\u00f3n sobre ellas, dijo Rahul Narang, cirujano colorrectal de NYU Langone Health.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de las hemorroides se denominan internas, lo que significa que se desarrollan dentro del ano, aunque a veces sobresalgan. Es raro que las personas tengan hemorroides externas, que afectan a los vasos sangu\u00edneos fuera del ano. Suelen aparecer repentinamente y son muy dolorosas, seg\u00fan Cima, pero por lo general desaparecen por s\u00ed solas en una semana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso si tienes s\u00edntomas de hemorroides, no debes asumir que tienes hemorroides, dijo Karen Zaghiyan, cirujana colorrectal en el Centro M\u00e9dico Cedars-Sinai en Los \u00c1ngeles. S\u00edntomas como el sangrado y el dolor rectal tambi\u00e9n pueden ser causados por otros problemas, como las fisuras anales (desgarros en el ano), las f\u00edstulas anales (t\u00faneles infectados entre el ano y la piel) y el c\u00e1ncer rectal. Los m\u00e9dicos deben realizar un examen rectal con el dedo para descartar otros problemas, dijo. Si tu doctor no lo hace, considera la posibilidad de buscar un especialista, como un gastroenter\u00f3logo o un cirujano colorrectal, que tambi\u00e9n podr\u00eda ordenar un examen endosc\u00f3pico como una colonoscopia para diagnosticar el problema, dijo Cima.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"link-641f96d\">Para prevenir las hemorroides, come fibra, bebe agua y no te sientes demasiado tiempo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se trata de prevenir las hemorroides, es casi seguro que una dieta rica en fibra ayuda, dijo Neha Mathur, gastroenter\u00f3loga del Hospital Metodista de Houston. Ella recomend\u00f3 consumir de 20 a 30 gramos de fibra al d\u00eda. Mi guiso de lentejas fue una sabia elecci\u00f3n para mis intestinos, incluso si estaba cenando en un momento inoportuno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantenerse hidratado tambi\u00e9n puede marcar una gran diferencia, dijo Narang. La fibra y el agua facilitan la evacuaci\u00f3n intestinal, lo que reduce las posibilidades de que las hemorroides se inflamen, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las actividades que aumentan el riesgo de deshidrataci\u00f3n -como beber mucho caf\u00e9 o alcohol o hacer ejercicio intenso- pueden empeorar los s\u00edntomas, dijo Cima. (Destac\u00f3 que montar en bicicleta es un problema particular, ya que ejerce mucha presi\u00f3n sobre el perineo, la zona entre el ano y el escroto o la vulva).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil no sentarse en el inodoro durante m\u00e1s de cinco minutos seguidos, dijo Zaghiyan. \u201cSi sientes que tienes m\u00e1s ganas de ir al ba\u00f1o y no lo consigues, lev\u00e1ntate y ve a hacer otra cosa, y vuelve m\u00e1s tarde cuando sientas de nuevo las ganas\u201d, sugiri\u00f3. La forma de sentarse en el inodoro tambi\u00e9n es importante: productos como el\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.squattypotty.com\/\" target=\"_blank\">Squatty Potty<\/a>\u00a0-un reposapi\u00e9s que se coloca bajo los pies mientras est\u00e1s sentado en el retrete- cambian el \u00e1ngulo en el que uno se sienta de forma que puede\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12870773\/\" target=\"_blank\">reducir la tensi\u00f3n<\/a>, a\u00f1adi\u00f3 Mathur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estar sentado durante largos periodos de tiempo tambi\u00e9n puede empeorar los s\u00edntomas de las hemorroides, dijo Cima, al igual que alzar pesos pesados con la parte superior del cuerpo, ya que al hacerlo se tensan los vasos sangu\u00edneos que rodean el ano. Dijo que los hombres suelen acudir a su consulta con hemorroides dolorosas despu\u00e9s de deshidratarse al realizar una actividad f\u00edsica extenuante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las mujeres tambi\u00e9n suelen\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/streaklinks.com\/BKGcbhp5eZUNB4QB9gkusc3P\/https%3A%2F%2Fwww.cedars-sinai.org%2Fhealth-library%2Fdiseases-and-conditions%2Fh%2Fhemorrhoids-and-varicose-veins-in-pregnancy.html\" target=\"_blank\">desarrollar s\u00edntomas de hemorroides<\/a>\u00a0durante el embarazo, en parte porque, a medida que el \u00fatero crece, ejerce una presi\u00f3n adicional sobre la regi\u00f3n anal, dijo Mathur. Los cambios hormonales y las vitaminas prenatales tambi\u00e9n aumentan la probabilidad de que las mujeres embarazadas sufran estre\u00f1imiento, lo que agrava el problema al hacer que las mujeres se esfuercen al ir al ba\u00f1o, dijo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez m\u00e1s, la fibra, la hidrataci\u00f3n y la reducci\u00f3n del tiempo que se pasa en el inodoro pueden ayudar, al igual que un ablandador de heces. Mathur recomend\u00f3 que las mujeres embarazadas con hemorroides hablen con sus m\u00e9dicos sobre las opciones de tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"link-7a55cc98\">Para las hemorroides leves, los tratamientos sencillos pueden ayudar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los m\u00e9dicos clasifican las hemorroides internas en fases del uno al cuatro, seg\u00fan sus caracter\u00edsticas f\u00edsicas y su gravedad. En el caso de las hemorroides leves -las hemorroides de grado 1, que no sobresalen del ano en absoluto, y las de grado 2, que pueden sobresalir, pero vuelven a entrar por s\u00ed solas-, las personas a menudo pueden obtener alivio siguiendo las recomendaciones de estilo de vida mencionadas anteriormente. Tambi\u00e9n pueden sentirse mejor despu\u00e9s de un ba\u00f1o de asiento o un ba\u00f1o de sales de Epsom durante 15 minutos, dijo Narang. Estos ba\u00f1os calman el tejido y reducen la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me sorprendi\u00f3 que Cima dijera que las lociones y geles para hemorroides que se venden sin receta m\u00e9dica no suelen ayudar tanto como la gente espera. Pueden aliviar brevemente los s\u00edntomas, dijo, pero no resuelven el problema subyacente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si los s\u00edntomas de las hemorroides no se alivian, un procedimiento en el consultorio podr\u00eda ayudar, dijo Narang. Un tratamiento popular es la ligadura con banda el\u00e1stica, en la que un m\u00e9dico utiliza una herramienta para colocar una banda el\u00e1stica alrededor de la base de la hemorroide, lo que detiene el flujo de sangre al tejido inflamado y hace que muera y se caiga en un plazo de uno a cuatro d\u00edas. Es r\u00e1pido, relativamente indoloro y requiere muy poco tiempo de inactividad para el paciente, dijo Mathur: algunas personas pueden volver directamente al trabajo despu\u00e9s del procedimiento. Pero es posible que tengan que volver a someterse a varios tratamientos. Otro tratamiento menos habitual en la consulta es la fotocoagulaci\u00f3n con infrarrojos, en la que el m\u00e9dico utiliza luz infrarroja para cortar el suministro de sangre al tejido molesto, haciendo que se reduzca.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"link-191cf06f\">Las hemorroides graves pueden tratarse con cirug\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las hemorroides internas de grado 3 y 4 -el grado 3 significa que la hemorroide sobresale fuera del ano pero puede empujarse manualmente hacia dentro, y el grado 4 es cuando est\u00e1 constantemente fuera del ano- a veces requieren cirug\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen varias opciones quir\u00fargicas. Una de ellas es la hemorroidectom\u00eda por escisi\u00f3n, que consiste en la extirpaci\u00f3n quir\u00fargica de la hemorroide, explic\u00f3 Narang. Otra opci\u00f3n es la anopexia con grapas (tambi\u00e9n llamada hemorroidopexia con grapas), en la que un m\u00e9dico extirpa parte de la hemorroide y luego la engrapa, reduci\u00e9ndola a un tama\u00f1o normal, dijo Cima. Algunos m\u00e9dicos utilizan en cambio la ligadura de la arteria hemorroidal guiada por doppler, que es una buena opci\u00f3n para las hemorroides que sangran mucho, dijo Narang. En este procedimiento, el m\u00e9dico ata las principales arterias que alimentan la hemorroide, haciendo que se marchite y caiga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque los procedimientos quir\u00fargicos suelen funcionar, no est\u00e1n exentos de posibles inconvenientes, dijo Mathur. Pueden tener recuperaciones dolorosas y m\u00e1s largas que los procedimientos en el consultorio y pueden causar incontinencia fecal. Adem\u00e1s, incluso despu\u00e9s de la cirug\u00eda, las hemorroides pueden reaparecer: algunas cirug\u00edas, como la ligadura de la arteria, se asocian con hasta un 30 por ciento de posibilidades de recurrencia, dijo Narang. Esto se debe, en parte, a que estos tratamientos eliminan o matan una parte del tejido hemorroidal del cuerpo, pero dejan el resto, que puede hincharse e inflamarse, dijo Cima. Si las personas no abordan los factores del estilo de vida que causan las hemorroides, es m\u00e1s probable que vuelvan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos d\u00edas aprend\u00ed bastante sobre las hemorroides y, aunque no me han gustado las im\u00e1genes que me han venido a la mente (especialmente mientras com\u00eda mi almuerzo), estoy agradecida de saber m\u00e1s sobre c\u00f3mo prevenirlas y tratarlas. Como me dijo Zaghiyan cuando hablamos, las hemorroides \u201cno son una conversaci\u00f3n de c\u00f3ctel\u201d, pero me alegra que nuestra discusi\u00f3n haya llegado al Times.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fuente:<\/strong> https:\/\/www.nytimes.com\/es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque son un padecimiento que afecta a muchas personas, no se suele hablar de ellas. Le preguntamos a algunos expertos sobre las formas de prevenirlas y tratarlas.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18348,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[2620],"class_list":["post-18347","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura-y-sociedad","tag-todo-lo-que-hay-que-saber-sobre-las-hemorroides-y-no-te-atreves-a-preguntar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Todo lo que hay que saber sobre las hemorroides y no te atreves a preguntar - Sabado 100<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sabado100.com.ar\/es-ar\/todo-lo-que-hay-que-saber-sobre-las-hemorroides-y-no-te-atreves-a-preguntar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Todo lo que hay que saber sobre las hemorroides y no te atreves a preguntar - Sabado 100\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aunque son un padecimiento que afecta a muchas personas, no se suele hablar de ellas. 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